今回はさくら園デイケアのリハビリで実施している訓練の中から屋外歩行についてお伝えします。

病院内とは違い段差や坂道、砂利道などを歩くことで集中力を高め、利用者様が実際に生活される環境や応用的な場面を想定して練習を行っています。また屋外へ出ることで会話が弾み、気分転換を図ることが出来ます。

ご利用者様の中には、この屋外歩行が外出の唯一の機会という方もいらっしゃいます。練習の主な目的は歩行能力・体力の維持・向上ですが、いずれは近くに買い物に行きたいという方や家でも散歩や屋外へ外出したいと目標をお持ちのかたもいらっしゃいます。その目標に向けてリハビリ室で関節可動域練習、筋力訓練、物理療法等を行ったりしています。具体的な目標があるとリハビリに対するモチベーションも上がります。

歩行能力は日々の訓練の中でも常に観察し、最適な距離や難易度での練習を心掛けています。過ごしやすい気候の時期は無理をせず屋外練習を続けたいと思います。